身為美食部落客，吃吃喝喝真的是生活日常，除了平常接案之外，自己也要常常去踩新餐廳、吃小吃，最近更是常常跑咖啡廳吃甜點，像我這種澱粉甜點愛好，想要控制飲食，除了晚餐少吃、168飲食外，還有試著一天只吃一餐，不過真的太痛苦不持久啦，所以看到網路上分享管控體態的代謝輔助食品，都會想來試試看，用吃的就可以維持身型，最適合我這種愛吃鬼了啦！
記得前一陣子疫情關係每天宅在家，半夜睡不著覺很自虐的看韓國youtuber 吃播，看到youtuber們大吃大喝美食一忍不住就會煮泡麵或是開零食來吃，那時候剛好看到youtube廣告跳出美体專科打卡錠的廣告“妳，打卡了嗎？” 看了好幾次好奇心驅使之下查了一下資料，是丫頭代言的產品！美体專科打卡錠分成三階段，可以依照個人的需求做選擇，非常貼心！主要可以促進代謝與打擊卡路里，看完整個超心動，重點是價格很可以，對於小資族來說，一個月吃上兩盒其實荷包也不會太痛！CP值真的很高～
尤其過了三十歲以後，代謝越來越差，有時候吃的過鹹就會泡泡浮浮的，最明顯的就是排便不順！這應該是女生常見的問題，所以三款打卡錠其實都很適合我，平常就依照飲食習慣調整，像是每次要吃大餐或是排便不順時就適合【打卡錠EX+】；平常想要提高代謝、消水氣就吃【打卡錠EX】；粉嫩色系的打卡錠LIGHT則是適合維持體態的日常保養唷！可以抑制食慾、不怕攝取過多熱量！
三款打卡錠都有添加日本兩大專利成分，納豆萃取與專利玄米，富含膳食纖維，可以減少油份的吸收以及增加飽足感，還有維生素B2 能幫助燃燒作用，對於想要控制身形的朋友來說，非常有幫助喔！兩大配方搭配雙管齊下，控制卡路里就更輕鬆了。
剛入門不知道怎麼食用的大家也可以參考它們獨家的美體量表，依照身高體重選擇適合自己的打卡錠，打卡錠每天都只需要吃兩顆，而且味道是帶著點淡淡的莓果香氣，劑型是錠狀，攜帶也很方便！
打卡錠EX+ (適合目標-5K的人)
打卡錠EX+是三款之中劑量最強，因此我吃起來非常有感，裡頭添加可瞬間吸收頑固油質的黑金竹炭。想要強效打擊油肉必備！能解決我前面說的囤積問題，這款絕對要收！我平常是屬於那種要多吃蔬菜才會去廁所的人，不過吃了打卡錠EX+後，第二天起床就會自動到廁所報到，沒有絞痛不舒服，是很自然的順暢感！打卡錠EX+能提升代謝、順暢排空、避免體內廢物堆積，適合平常多聚餐，想要鏟油、清囤積的人喔！
打卡錠EX (適合目標-2~5K的人)
有時候調整體態到ㄧ個階段會遇到停滯卡關期，這時後就適合打卡錠EX出馬！幫助我們突破數字降不下去的貧頸！裡面添加微分子肽可以增加全天候代謝！我平常最常吃的就是EX這一款，明顯的感覺到早上起床看起來不會泡泡浮浮的，而且我發現尤其是生理期前的消水超有感！
打卡錠LIGHT (適合目標-2K 或 日常保養 )
達到目標體態後，維持就靠這款打卡錠LIGHT了！內含機能性的食物纖維仙人掌萃取，除了增加飽足感外還可以吸收平常吃進去的油份，添加了日本清酒酒粕，還可以減少油膩吸收，對於控制食慾很有感，比較沒那麼嘴饞貪吃，食量減半，自然就會鏟肉成功！
當然除了以上三種可以維持體態打擊卡路里的打卡錠外，美体專科還有推出打卡奶昔，我自己的經驗是一餐兩包可以代替正餐，或者是偶爾晚上嘴饞想吃東西的時候可以喝上一杯，馬上飽足感十足，不會亂吃東西，加上一包才不到80卡～完全沒負擔！宵夜喝了也不會有罪惡感！小建議：如果有在運動，也可以在運動後作為營養補充喔！裡面富含10,000mg植物蛋白，助於肌肉的修復喔～
打卡錠是連營養師都在吃的代謝輔助食品，安心有保證！另外，若如果時間上許可，可以搭配一點簡單運動，可以讓線條更加緊實好看喔！雖說冬天到了可以穿厚厚藏肉肉，不過自己還算有點羞恥心啦，一覺得有點長肉就會自我克制少吃一點，不過自從有打卡錠之後，覺得維持體態更簡單，不用控制的那麼辛苦了！
老實說，吃過那麼多幫助維持體態的食品，打卡錠是目前覺得最有感的，因為工作免不了的大吃大喝，自從吃了打卡錠後，覺得負擔沒那麼大，體態也有keep住沒那麼容易走鐘，當然啦，想要有效的控制體態還是要適當的搭配運動、做好飲食控制最有效，不過想要偷吃步多個小幫手的話，推薦大家可以試試美体專科打卡錠唷！
現在獨家優惠，小資女孩別等了： https://dr-calorie.tw/CUyKY
你，今天打卡了嗎？
