【新北】72度C 舒肥健康餐中和南山店超澎湃大份量蔬菜滿滿高蛋白健康餐盒

最近宅在家，家附近能吃的大概都吃膩了，最近菜價又高，自己做飯其實也沒有比較省錢，每天在想要下一餐吃什麼真的很心情阿雜呀！後來發現最近主打健康取向的低脂高蛋白餐盒好熱門，連吃了幾家，價格也真的都不便宜！不過好在還有72度C 舒肥健康餐，在北中南都有好幾家分店，低溫烹調保留肉類營養，口感也軟嫩的不得了，主餐種類很多，還可以任意搭配，想吃肉多多就多拼幾種肉類，雞鴨魚牛豬通通有；喜歡多吃點蔬菜，也可以減少飯量增加菜量，搭配8~10種蔬菜健康餐價格都大約一百出頭，還有每日套餐，三種配菜＋一種肉類主食只要90元，只能說真的有夠超值的！

72度C 舒肥健康餐中和南山店，距離永安市場站與景安站大約步行十二分鐘，開車的話附近有路邊停車格。

72度C 舒肥健康餐有搭配外送平台，也可以事先打電話或是用LINE預約外帶，下午時間生意還真不錯，一直看到外送員來取餐。

72度C 舒肥健康餐中和南山店的內用空間不大，簡約的水泥工業風格跟植栽，有小清新的感覺。

餐點選擇很豐富，算一算主餐種類有三十幾種，而且各種肉類都可以加價互相搭配，要蔬菜加量也可以，想吃什麼就加下去，因為以舒肥健康餐盒的價格來說，這售價真的很親切！

72度C舒肥健康餐使用的是香Q的紫米飯，餐盒裡的配菜非常豐富，算了算大約近十種菜色不誇張，蔬菜沒有過多的調味，像是花椰菜、高麗菜、黃豆芽都是用昆布高湯清燙，吃得到蔬菜本身的甜味；生菜類有紅椒與小番茄、小黃瓜，另外還有高纖帶有自然甜味的地瓜泥，再搭配爽口的漬蘿蔔泡菜，以及加了檸檬汁調味的酸甜海帶芽，平常肚子卡卡，纖維攝取太少，這一個餐盒真的把一天所需的纖維營養通通補足了！

除了餐盒外，還可以一同搭配清爽的冷泡茶，這次喝到冷泡紅玉明珠，紅茶口感溫潤甘甜不苦澀，很適合跟清爽的餐盒一同搭配唷！

厚切骰子牛

不得不說，72度C舒肥健康餐的餐盒配色真的會讓人食指大動！這厚切骰子牛的厚度真的是厚厚厚，口感Ｑ彈還帶有肉汁，沒有過多的調味，有炙燒過的香氣，還吃的到骰子牛本身的原汁原味。之前外帶牛肉餐盒，最怕的就是冷掉之後口感變得韌韌的，不過因為他們家的肉類都是經過低溫舒肥處理，所以口感依舊彈牙但不卡牙。

宜蘭櫻桃鴨胸

櫻桃鴨胸的油脂比例剛剛好，而且還帶著誘人的粉嫩色澤，口感軟嫩的可以，櫻桃鴨特有的肉汁甜味搭配清香的紫米飯真的是太搭了，真的會忍不住大口扒飯呀！

青檸胡椒鮭魚雙拼薄鹽胡椒鯖魚

光是看這鮭魚跟鯖魚的厚度，就夠超值了吧！青檸胡椒鮭魚只撒了些黑胡椒提味，還帶著檸檬的清香，口味上非常清爽；薄鹽胡椒鯖魚跟鮭魚比較起來口味比較重一些，油脂更豐富，將魚肉弄散了跟紫米飯混合著吃，根本是白飯小偷！

韓式辣醬雞腿雙拼鹹蛋黃醬雞腿

雞腿很過份的還超過飯盒，兩款雞腿的口感真的是令人驚豔，吃到現在，口感最軟嫩的就是雞腿肉了，肉質完全不乾不柴，又不會像有些舒肥雞腿口感軟到令人覺得很怪，真的大推他們家的雞腿呀！韓式辣醬雞腿帶著微微的辣度，很適合現在炎熱沒有胃口的天氣；金黃的鹹蛋黃醬金腿還沒吃下肚就可以聞到濃濃的鹹蛋黃香氣，還帶著點義式香料的味道，口味上很有層次，重口味但是不膩口唷！